Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir | Soğuk Algınlığına İyi Gelen Şeyler

Soğuk algınlığına ne iyi gelir, soğuk algınlığı nasıl geçer, soğuk algınlığı nedir, soguk alginligina ne iyi gelir

Nane Çayı Faydaları

Nane Çayı Faydaları

Nane sütü , sindirim düzeyini geliştirme , ağrıyı azaltma, iltihaplanmayı ortadan kaldırma, vücut ve zihni rahatlatma, ağız kokusu giderme , kilo vermeye yardımcı olma ve bağışıklığı güçlendirme özelliklerinden dolayı genel sağlıkunuzu zenginleştirmek için lezzetli ve ferahlatıcı bir yoldur sistemi. Sindirim sistemi üzerindeki etkisi oldukça fazladır ve mentolün temel unsuru belki de organik yapısının en değerli kısmıdır.

Nane Çayı Nedir?
Oldukça basit bir şekilde, nane nemi, çay gibi sarhoş olan nane yapraklarından yapılan bir infüzyondur. Spearmint yaprakları sisana (infüzyon) karıştırdığınızda, doublemint çay denilen şeyi elde edersiniz. Bu madde kafeinsizdir, bu nedenle hassas uyku düzeninden muzdarip birçok insan yatmadan önce bu rahatlatıcı çayı içmek ister.

Nane güzelliğinin bilimsel adı Mentha piperita’dır ve aslında su nane ve marmarın arasında bir haçtır. Avrupa’ya özgü fakat popülaritesi ve geniş kullanım yelpazesi, nane biberini küresel bir emtia yapmıştır. Nane çayı benzer şekilde dünyada beğenilmektedir. Nane yağı , özellikle İrritabl Bağırsak Sendromu için, popüler bir ilaç tedavisidir.

Nane nişastası çayı almanın benzer etkilerini görüyoruz. Mentollü lezzet, pek çok kişiye cazip geliyor ve bu da dünyadaki en popüler çay çeşitlerinden biri haline geliyor.

peppermintminttea

Nane Çayı’nın Sağlık Faydaları
Çayın sakinleştirici olduğu biliniyor, fakat yararları bakımından vücudumuz için bu yaygın olarak bulunan çay başka ne var? Aşağıdaki nane nektarı çayının diğer bazı tıbbi uygulamalarını keşfedelim.

Ateşi Azaltıyor
Mentolün keskin, serin etkisini düşündüğümüz zaman, sıcak bir bardak çay düşünmüyoruz, ancak nane nişastalı bir çayın mentolü bir ana bileşen olarak görüyor; bu nedenle mum üfleme, dış terlemeye neden olabilir; mentol ise Vücuda dahildir. Bu aslında bir ateşi “kırar” ve buna bağlı iltihaplanmayı ve rahatsızlığı azaltabilir.

Sindirimi Geliştirir
Nane yağı ve nane çayı çeşitli sindirim ve gastrointestinal koşulları sıralamak için binlerce yıldır kullanılmıştır. Arkeolojik kanıtlar aslında, 10.000 yıl öncesine kadar nane kullanılmasının besin takviyesi olarak gösterildiğini göstermektedir. Nemlendirici çay, vücudun içindeki gaz birikirken, şişkinlikten, kramplara ve mide rahatsızlığından ziyade vücuda gitmesine yardımcı olduğundan, carminative olarak kabul edilir. Çay ayrıca, sindirimin hızını ve verimliliğini arttırmak ve sağlıklı bağırsak hareketlerini geliştirmek için safra akışını da uyarır.

Ayrıca bkz.
13 Şaşırtıcı Nane Yağının Faydaları
Spearmint Çayının 10 Amazing Faydaları
Sadece bir carmenative değil, aynı zamanda analjeziktir , bu nedenle krampların ağrısı, şişkinlik ve hazımsızlık hissini azaltır. Bu, sindirim sisteminin bağırsakları ve düz kasları üzerindeki sakinleştirici etkisinden kaynaklanmaktadır. İshal , irritabl bağırsak sendromu ve kabızlık , tüm sistemi daha optimal aktivite seviyelerine getirdiğinden, bu çayla birlikte iyileştirilebilir.

Bulantı ve Kusmayı Önler
Hasta olma söz konusu olduğunda, bulanıklık veya kusma kadar hoş olmayan şeyler vardır. Nane çayı antispazmodiktir, bu nedenle bir teknede veya bir uçakta bulantı durumunda bile kusma ve mide bulantısı olasılığını azaltır . Ayrıca, hareket hastalığı ve onun anti-inflamatuar nitelikleri ile ilişkili mide ağrısı ve kusursuzluğu azaltır.

Solunum Bozukluklarını İyileştirir
Antispazmodik olarak, sizi öksürmek, böylece solunum durumunuzu arttırmak için rahatsız edici bir his bırakabilir. Boğaz ve göğüs kaslarını rahatlatarak, soğuk algınlığı ve grip belirtilerini ortadan kaldırabilirsiniz.

Bağışıklık Sistemini Artırıyor
Nane çayı ateş, öksürük ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara neden olan bakterilere karşı antibakteriyel özelliklere sahiptir. Bu lezzetli çayı içmek, hastalık belirtilerini tedavi etmenize yardımcı olur, aynı zamanda vücudunuzun ilk etapta hasta olmasını da önleyebilir. B vitamini , potasyum , antioksidanlar ve kalsiyum gibi vücudun hastalıklardan kurtulma ve vücudunuzu sağlıklı bir şekilde çalışması için gerekli fonksiyonları yerine getirmede yardımcı olabilecek, eser elementler bulunmaktadır.

peppermintteainfo Kötü Nefes Kaldırır
Nane niş çayının güçlü, mentollü lezzeti ve antibakteriyel kalitesi nefesinizi arttırmanın ideal bir yoludur. Antibakteryal element , halitozise neden olabilecek mikropları öldürür, mentol ise kötü kokuyu bastırır ve nefesinizi taze ve temiz bırakır!

Kilo Kaybına yardımcı oluyor
Nane nişastası yağı ve organik bileşenlerinin bir kısmı aslında iştahı ortadan kaldırabilir , bu nedenle bu maddenin kokulu kullanılması aşırı yemek yemeyi ve daha sonra obezitenin azaltılmasına yardımcı olabilir.

Stres Düzeylerini Azaltıyor
Mentolün doğal sakinleştirici ve antispazmodik yapısı zihinsel stresin hafifletilmesinde çok yararlıdır. Anti-inflamatuar doğa, kan basıncını ve vücut sıcaklığını düşürebilir ve gevşemenizi ve rahatlamanızı sağlayarak stresinizin erimesine izin verir. Nane nemlendiricisinin aromaterapide bu kadar popüler olmasının bir nedeni de budur, ancak nane nektarı çayının etkileri çok benzerdir.

Updated: Ağustos 24, 2017 — 1:35 pm

soğuk algınlığı | soğuk algınlığına ne iyi gelir | soğuk algınlığı nasıl geçer
Copyright © 2016.Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir
soğuk algınlığına ne iyi gelir, soğuk algınlığı nasıl geçer
soğuk algınlığı ilaçları, soğuk algınlığı tedavisi
Health Blogs Health TOPlist TOPlist toplist