Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir | Soğuk Algınlığına İyi Gelen Şeyler

Soğuk algınlığına ne iyi gelir, soğuk algınlığı nasıl geçer, soğuk algınlığı nedir, soguk alginligina ne iyi gelir

Soğuk Algınlığı İçin Çorba

Soğuk Algınlığı İçin Çorba

Soğuk algınlığı için çorba içeriğinde kış aylarının gelmesi ile birlikte soğuk algınlığı ve grip şikayetleri de artmaktadır. Evinizde biri grip olduğunda büyük olasılıkla gribin size bulaşması da olasıdır. Bu nedenle soğuk kış günlerinde grip ve soğuk algınlığına iyi gelen çorbaları tüketerek sizlerde rahatsızlığınızın azalmasını sağlayabilirsiniz. Soğuk algınlığı burun akıntısı ve boğazda kaşınma ve yanma hissi oluşması ile ortaya çıkmaktadır. Soğuk algınlığının en büyük belirtilerinden biri de kemiklerde sızlama meydana gelmesidir. Vücut direncinin düşmesi ile birlikte kişiler kendini oldukça halsiz hissetmektedir. Soğuk algınlığı için çorba tüketmeye önem vermeniz hastalığı kısa sürede atlamanızı sağlayacaktır. [1]

Soğuk algınlığını önlemek için bol sıvı almaya özen göstermeniz de gerekmektedir. Bu nedenle besin değeri yüksek çorbaları tüketerek hem sıvı alabilir hem de vitamin değeri yüksek gıdaları tüketebilirsiniz.

Özellikle küçük çocuklar için çorba tüketilmesi oldukça önemlidir. Çocuklarda gözlemlenen soğuk algınlığı için vitamin değeri yüksek sebze çorbalarının hazırlanması gerekmektedir. Çocukların kolaylıkla tüketebileceği brokoli çorbası, havuç ve çeşitli sebzelerden oluşan karışımların olduğu çorba yaparak soğuk algınlığını önleyebilirsiniz.

Şehriye Çorbası

Soğuk algınlığı için çorba önerilerimiz arasında pek tabi ki Şehriye Çorbası gelmektedir. Grip ve soğuk algınlığına yakalandığınızda anneniz ile olarak sizlere sıcak bir çorba yapmak isteyecektir Anne çorbası olarak da bilinen tavuklu şehriye çorbası ile sizlerde soğuk algınlığını kısa süre içerisinde atlatabilirsiniz.

Şehriye çorbası için tel şehriye kullanabilirsiniz. Haşlanan tavukları tel şehriye ile birlikte bir taşım kaynattıktan sonra salçalı ve naneli sos yapabilirsiniz. Şehriye çorbasını limon sıkarak tüketmeniz bol miktarda C vitamini almanızı sağlayacaktır. Dilerseniz tavuklu şehriye çorbasının içerisinde sarımsak da ekleyebilirsiniz. Sarımsak kış aylarında soğuk algınlığını önlemede oldukça etkilidir.

Tarhana Çorbası

Soğuk algınlığı için çorba yazımızda kış aylarının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir tarhana. İçinizi ısıtan tarhana çorbasını kış aylarında bol miktarda tüketmeye özen göstermelisiniz. Tarhana çorbası için toz tarhanayı kullanabilirsiniz. Bir bardak ılık su içerisinde 3-4 kaşık toz tarhana eklenir ve karıştırılır. Bir tencere içerisine domates salçası ve yağ eklenerek eritilir. Daha sonra bir litre su salçalı sosun üzerine eklenir. Kaynayan suyun içerisine önceden hazırlanmış olan bir bardak tarhana eklenir. Koyulaşan tarhanalar sıcak olarak tüketilmelidir.

Çorbanın yanı sıra soğuk algınlığı için önerilen çeşitli yöntemleri de yine ana sayfamızda yer alan içerikten kontrol edebilirsiniz.


soğuk algınlığı | soğuk algınlığına ne iyi gelir | soğuk algınlığı nasıl geçer
Copyright © 2016.Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir
soğuk algınlığına ne iyi gelir, soğuk algınlığı nasıl geçer
soğuk algınlığı ilaçları, soğuk algınlığı tedavisi
Health Blogs Health TOPlist TOPlist toplist