Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir | Soğuk Algınlığına İyi Gelen Şeyler

Soğuk algınlığına ne iyi gelir, soğuk algınlığı nasıl geçer, soğuk algınlığı nedir, soguk alginligina ne iyi gelir

Soğuk Algınlığı Nasıl Geçer

Soğuk Algınlığı Nasıl Geçer

Özellikle kış aylarında başımıza gelebilecek en olası sağlık sorunlarından biri olan soğuk algınlığı, birçok probleme bağlı olarak gelişebilir. Soğuk algınlığı, genel olarak kış aylarında görülür ve ciddi rahatsızlıklara neden olmaz. Günlük yaşantımızı aksatabilecek kadar etki de yaratabilir. Bu nedenle tedavisinin kesinlikle yapılması gerekmektedir. Peki soğuk algınlığı nasıl geçer ve tedavisi için neler yapılabilir? Bu soruların cevaplarını siz de her yerde aradıysanız ve etkili çözümler bulamadıysanız, yazımızı sonuna kadar okuyabilir ve soğuk algınlığı probleminize çözüm bulabilirsiniz. Yazımızın devamında yer alan yöntemlerin hepsi doğaldır ve hiçbir kimyasal yol anlatılmamıştır.

Soğuk Algınlığı Nasıl Geçer?

Soğuk algınlığı nasıl geçer sorusuna karşılık olarak sizlere önerilen ve çeşitli tedavi yöntemlerini sunuyoruz.

Soğuk Algınlığı Nasıl Geçer

Soğuk algınlığını atlatabilmek için, doğal şifalı karışımları deneyebilir ve bitki çaylarını deneyebilirsiniz. Bunun için tedavi yöntemleri yazımızın devamında yer almaktadır.

Zencefil ve bal: Her derde şifa olarak tanınan besinlerden ikisi bal ve zencefildir. Bir miktar balın içerisine zencefil eklerseniz ve bu karışımı sabahları yerseniz, soğuk algınlığınızın gittiğini görebilirsiniz. Tabii bu karışımın düzenli olarak tüketilmesi oldukça önemlidir. Soğuk algınlığına iyi gelebilecek en iyi karışımlardan biridir.

Zencefil çayı: Kendinize zencefil çayı hazırlayabilir ve bunu sabahları tüketebilirsiniz. Tabii içerisine limon sıkmayı veya limon koymayı unutmamalısınız.

C Vitamini: C vitamini tüketmek, soğuk algınlığınızı geçirebilmeniz için oldukça etkili olacaktır. Kesinlikle bol bol taze meyve tüketmelisiniz. Dilerseniz bunun için limon da yiyebilirsiniz. Limonun doğal bir C vitamini deposu olduğunu unutmamalısınız.

Beslenmeyi düzenlemek: Beslenmenizi düzenlemeniz, soğuk algınlığı nasıl geçer sorusunun en etkili cevaplarından biri olacaktır. Hazır yiyeceklerden kaçınmalı ve bol vitaminli beslenmelisiniz. Kesinlikle doğru beslenmek, soğuk algınlığı tedavisinde oldukça önemli bir rol oynamaktadır.

Zerdeçal çayı: Kış aylarının ciddi sorunlarından biri olan soğuk algınlığını geçirebilmek için zerdeçal çayını kullanabilirsiniz. Yapımı oldukça basit olan bu çayı günlük olarak tüketmek, son derece etkili olacak ve rahatsızlığınızı giderektir. İşte zerdeçal çayının yapılışı…

  • İki su bardağı badem sütü
  • Bir çay kaşığı toz zerdeçal
  • Yarım çay kaşığı toz zencefil
  • Yarım çay kaşığı toz tarçın
  • Yarım çay kaşığı vanilya
  • Bir adet çekilmemiş karabiber
  • İki tatlı kaşığı bal

Malzemelerin hepsini blenderden geçirin ve bir cezvenin içerisine koyup ateşe verin. Kısık ateşte pişirip tüketebilirsiniz. Zerdeçal çayınız son derece etkili olacaktır.

Dilerseniz daha fazla ve detaylı bilgilerin bulunduğu soğuk algınlığına ne iyi gelir adlı sayfamızdan da diğer bilgileri öğrenebilirsiniz.


soğuk algınlığı | soğuk algınlığına ne iyi gelir | soğuk algınlığı nasıl geçer
Copyright © 2016.Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir
soğuk algınlığına ne iyi gelir, soğuk algınlığı nasıl geçer
soğuk algınlığı ilaçları, soğuk algınlığı tedavisi
Health Blogs Health TOPlist TOPlist toplist